Wat is Shiatsu?

Shiatsu betekent letterlijk druk met de vingers. Shi=vinger en atsu=druk. Het is een beetje te vergelijken met acupunctuur. Alleen wordt er niet met naalden maar met de handen gewerkt. Shiatsu is een Japanse manuele lichaamstherapie die werkt op de meridianen (ofwel inwendige energiebanen) die verbonden zijn met de organen. Meridianen zou je kunnen zien als rivieren (alleen vervoeren deze rivieren lichaamsenergie). Als er te veel troep komt in deze rivieren ontstaan er verstoppingen of komen er delen “droog” te liggen waardoor het niet meer stroomt. Hierdoor krijg je klachten/wordt je ziek. De bedoeling van shiatsu-massage is dat door krachtig op precies gelokaliseerde plekken op het lichaam te drukken de energie weer gaat stromen. De druk wordt meestal met de duim gegeven, maar kan ook met de handpalm, elleboog knie of voet worden gegeven.

Preventief

Wij zijn vaak heel goed in het zorgen voor anderen of onze spullen. Onze auto geven we wel een kleine- of grote beurt zodat deze goed blijft rijden. Maar in de hectiek van alledag vergeten we vaak onszelf. Vaak beseffen we dit pas, als het al te laat is en we ziek worden. Eigenlijk heel raar. We weten dat onze gezondheid ons grootste goed is, maar handelen daar niet naar. Het mooie van shiatsu is dat het niet alleen klachten kan verhelpen, maar deze vooral ook kan voorkomen.

Oorspronkelijk is shiatsu een preventieve geneeswijze. In het oude China werd een arts niet betaald om patiënten beter te maken, maar om mensen gezond te houden. Zodra iemand ziek werd, kreeg hij de behandelingen van de arts gratis.

Veel logischer dan hoe wij nu in het Westen kijken, want: “voorkomen is beter dan genezen”.

Wat doet Shiatsu?

Shiatsu activeert het zelfherstellend vermogen en versterkt het evenwicht tussen lichaam en geest. Het voorkomt, verhelpt of vermindert fysieke en/of emotionele klachten, versterkt je weerstand, vergroot de fysieke mobiliteit, maakt je fit en energiek. Daarnaast geeft deze vorm van Japanse manuele lichaamstherapie een gevoel van welbevinden, werkt ontspannend, kalmerend, versterkend en vitaliserend. Hierdoor kunnen kwalen en pijn worden verholpen of, nog beter, voorkomen (preventief). Shiatsu kan ook toegepast worden voor de ontspanning en/om jezelf te verwennen.

 

Shiatsu

  Verhelpt klachten

  Ontspant

  Laag tarief